O jogo de jogar as coisas fora (2)

Comecei o desafio de jogar objetos e sentimentos que entulham meu caminho. Foi difícil decidir por onde começar. E o melhor com certeza é ir por etapas.
Em casa temos uma gaveta do tipo "guarda roupa de Nárnia". Sempre que procuramos algo que não sabemos onde está, lá é o primeiro lugar a ser fuçado.
Foi lá que eu comecei minha saga e de lá saiu:

- chaves que não abriam nada;
- chaveiros com propagandas de todos os tipos;
- comprovantes de depósito, de saque, de compra datando 2, 3 anos;

- caixinha de óculos vazia;

- lixa de unha e esmalte vencido;

- calculadora quebrada;

- preguinhos, grampos de grampeador aos pedaços, clips;

- cartões de pedreiro, borracheiro, eletrecista;

- replay do Hopi Hari e do Playcenter... vencidos!

- Folderes de pizzarias, disk burguer, disk hot dog, disk tudo o que se pode imaginar com prefixo de telefones que nem existem mais;

- canetas sem carga;

- carregadores de celular que já foram descartados há tempos;
- receitas médicas pra lá de antigas;
- cabos e mais cabos de USB;
- pilhas, pilhas e mais pilhas... elas se procriam na gaveta.

Ufa! Acho que acabou, mas já que comecei vou continuar.
Até!

O jogo de jogar as coisas fora (1)

Uma poesia de Manuel Bandeira chamada BALADA DO REI DAS SEREIAS, conta a história de um rei que atirava coisas ao mar e pedia para que as sereias fossem buscá-las, senão elas virariam espumas das ondas do mar.

Ele jogou um anel, e as sereias o trouxeram de volta p/ seus dedos, depois grãos de arroz e as sereias resgataram todos e por fim ele atirou sua filha que morreu...

"Foram as sereias...

Quem as viu voltar?...

Não voltaram nunca!

Viraram espuma

Das ondas do mar."

Talvez esse rei more dentro de nossa cabeça e seja o culpado por nosso medo de jogarmos coisas fora, pois ele jogava e queria de volta.Acredito que não jogamos  algumas coisas fora, por não saber o que colocar no lugar.

Mas estou pensando bem: será que necessito mesmo de tudo o que guardo? Seria até bom me livrar de alguns anéis, de grãos de lembranças e de pessoas que não mais fazem parte da minha vida.

Seja qual for a explicação para juntar tantas coisas e sentimentos, a minha conclusão é de que isso é ruim!
Decidi começar amanhã uma  limpeza geral. Vou retirar o excesso material (conto com a ajuda do Tó e da Babi) e mental que é específico e pessoal.
Acompanhe esta minha difícil jornada.

 

SENTIR-SE AMADO

O cara diz que te ama, então tá. Ele te ama.
Sua mulher diz que te ama, então assunto encerrado.
Você sabe que é amado porque lhe disseram isso, as três palavrinhas mágicas. Mas saber-se amado é uma coisa, sentir-se amado é outra, uma diferença de milhas, um espaço enorme para a angústia instalar-se.
A demonstração de amor requer mais do que beijos, sexo e verbalização, apesar de não sonharmos com outra coisa: se o cara beija, transa e diz que me ama, tenha a santa paciência, vou querer que ele faça pacto de sangue também?
Pactos. Acho que é isso. Não de sangue nem de nada que se possa ver e tocar. É um pacto silencioso que tem a força de manter as coisas enraizadas, um pacto de eternidade, mesmo que o destino um dia venha a dividir o caminho dos dois.
Sentir-se amado é sentir que a pessoa tem interesse real na sua vida, que zela pela sua felicidade, que se preocupa quando as coisas não estão dando certo, que sugere caminhos para melhorar, que coloca-se a postos para ouvir suas dúvidas e que dá uma sacudida em você, caso você esteja delirando. "Não seja tão severa consigo mesma, relaxe um pouco. Vou te trazer um cálice de vinho."
Sentir-se amado é ver que ela lembra de coisas que você contou dois anos atrás, é vê-la tentar reconciliar você com seu pai, é ver como ela fica triste quando você está triste e como sorri com delicadeza quando diz que você está fazendo uma tempestade em copo d’água. "Lembra que quando eu passei por isso você disse que eu estava dramatizando?" Então, chegou sua vez de simplificar as coisas. "Vem aqui, tira esse sapato."
Sentem-se amados aqueles que perdoam um ao outro e que não transformam a mágoa em munição na hora da discussão. Sente-se amado aquele que se sente aceito, que se sente bem-vindo, que se sente inteiro. Sente-se amado aquele que tem sua solidão respeitada, aquele que sabe que não existe assunto proibido, que tudo pode ser dito e compreendido.
Sente-se amado quem se sente seguro para ser exatamente como é, sem inventar um personagem para a relação, pois personagem nenhum se sustenta muito tempo. Sente-se amado quem não ofega, mas suspira; quem não levanta a voz, mas fala; quem não concorda, mas escuta.

Agora sente-se e escute: eu te amo não diz tudo.

Martha Medeiros

Colaborações de avó....

Quando eu for bem velhinha, espero receber a graça de, num dia de

domingo, me sentar numa confortável poltrona e dizer aos meus netos:

- Sentem-se aqui ao meu lado. Tenho umas coisas pra contar. E explicar que o nome disso não é

conselho, isso se chama colaboração! (Muito boa essa!!!)

Eu vivi, ensinei, aprendi, caí, levantei e cheguei a algumas conclusões. E agora com os ossos frágeis a pele mole e os cabelos brancos, minha alma é o que me resta saudável e forte.

Por isso, prestem atenção! A vida é mais ou menos assim:

É preciso coragem para ser feliz. Seja valente.

Siga sempre seu coração. Para onde ele for, seu sangue, suas veias e seus olhos também irão.

E satisfaça seus desejos sempre com cautela. Esse é seu direito e obrigação.

Entenda que o tempo é um paciente professor que irá te fazer crescer, mas escolham entre ser grande pessoas ou pessoas grandes, vai depender só de você.

Tenha poucos e bons amigos. Tenha filhos. Tenha um jardim.

Aproveite sua casa, mas vá a lugares lindos como Cataratas do Iguaçu e Dunas da Joaquina.

Cuide bem dos seus dentes.

Experimente, mude, corte os cabelos.

Ame. Ame pra valer, mesmo que ele seja o carteiro.

Não corra o risco de envelhecer dizendo "ah, se eu tivesse feito..."

Tenha uma vida rica de vida.

Vai que o carteiro ganha na loteria - tudo é possível, e o futuro é imprevisível.

Viva romances de cinema, contos de fada e casos de novela.

Faça sexo, mas não sinta vergonha de preferir fazer amor.

E tome conta sempre da sua reputação, ela é um bem inestimável.

Porque, sim, as pessoas comentam, reparam, e se você der chance elas inventam também detalhes desnecessários.

Se for se casar, faça por amor. Não faça por segurança, carinho ou status.

A sabedoria convencional recomenda que você se case com alguém parecido com você, mas isso pode ser um saco!

Prefira a recomendação da natureza, que com a justificativa de aperfeiçoar os genes na reprodução, sugere que você procure alguém diferente de você. Mas para ter sucesso nessa questão, acredite no olfato e desconfie da visão. É o seu nariz quem diz a verdade quando o assunto é paixão.

Faça do fogão, do pente, da caneta, do papel e do armário, seus instrumentos de criação.

Leia. Pinte, desenhe, escreva. E por favor, dance, dance, dance até o fim. Vai por mim!!!

Compreenda seus pais. Eles te amam para além da sua imaginação, sempre fizeram o melhor que puderam, e sempre farão.

Não cultive as mágoas - porque se tem uma coisa que eu aprendi nessa vida é que um único pontinho preto num oceano branco deixa tudo cinza.

Era só isso. Agora é com vocês.

 

Estrada de nós dois

Esta é para meu amor! Nossa história juntos assim começou...


"Outra vez
Nós de novo outra vez
Contra todas as certezas vim

Enfrentando a correnteza

E te encontro outra vez

Quem diria, outra vez

Que presente de surpresa assim

De repente a natureza nos propiciou

Nós de novo, amor

Vem, quero te propor

Vem, seja como for
Nem me lembro de tristeza em mim
Não há como essa beleza encontrar um fim
Outra vez
Nós de novo outra vez
Eis o tempo da clareza enfim
Plena de delicadeza
Nosso jogo outra vez
Novo dia, nossa vez
Que nobreza de puro marfim
Nos seus olhos a certeza de quem regressou
Ao primeiro amor
Foi tempo que passou
Foi tempo que chegou
Preparando a estrada de nós dois
Nem importa o que essa vida vai trazer depois."

O Natal está chegando!!!!

Estes dias conversando com uma pessoa, ela me disse que no Natal seus filhos não ganham presente por que o significado desta data é o nascimento de Jesus.

Fiquei pensando! Poxa vida, nós também fazemos oração, pedimos e agradecemos por nossa família, mas a alegria das crianças e dos adultos também, na troca de presentes é tão mágica, que acredito que Jesus fica feliz também pela fraternidade deste momento.

Acredito que esta data, como muitas outras em família, introduz valores

 nos mais jovens, um sopro de vida que muitos de nós necessita.
Aqui em casa, já montamos nossa árvore de natal, nosso Presépio, nossa casa já está toda enfeitada. E também este é um momento em família, fazemos isso tudo juntos com a alegria de uma criança envolvida com seu lindo e esperançoso sorriso.

Natal é tempo de união! Tempo de alegria! Tempo de reflexão! Tempo de família!

Então vamos nos preparar. Está chegando o Natal!!!!!

E a força da fé estará sempre em nossos corações!

DIGA QUE ME AMA....

DIGA ISTO,
Diga pleno,

DIGA EM GESTO,

diga ao menos, 

DIGA COM BEIJOS,

diga esperto, 

DIGA QUE ARREPIA,

diga aberto,

DIGA COM FLORES,

diga horrores,

DIGA COM POESIA,

diga de repente,

DIGA RESERVADO,

diga pela frente,

DIGA ACORDADO,

diga a cores,
DIGA MAIS,
diga tudo,

DIGA JUSTO,

diga perto,
DIGA SEMPRE,
diga certo,
DIGA AFORA,
diga embora,
DIGA VERBOS,

diga vírgulas,

DIGA VERSOS,

diga valsas,

DIGA EM BRAILE,

diga em silêncio,

DIGA COM PRESSA,

diga a promessa,

DIGA COM APREÇO,

diga com grito,

DIGA SEM TER LIDO,

diga difertente....
Mas DIGA!!!!!

Conclusão: Preciso de férias!

Cheguei a conclusão que estou precisando de férias. A cada dia que passa está mais difícil levantar de manhã, bate aquela preguicinha, um certo desânimo, mau humor... Acho que estou alcançando um alto nível de stress.
Este ano foi bem difícil em alguns âmbitos da minha vida. E agora que as coisas se acalmaram, bateu o cansaço. Mas falta pouco. Aí então vou ter 1 mês para:

- Ficar sem relógio;
- Fazer bolo de cenoura p/ Babi;
- Dormir até mais tarde;
- Ir à praia de manhã e no final da tarde p/ curtir o por do sol;
- Correr todos os dias (ou pelo menos dia sim, dia não);
- Esquecer meu nome, para não ouvir ninguém me chamar;

- Assistir o Jornal Hoje e não o Globo Rural, o Bom dia SP e o Bom dia Brasil;

- Desacelerar meu ritmo e andar com passos lentos;

- Ficar de papo p/ o ar ...

"Here comes the sun....

 Here comes the sun.... (....)

Sun, sun, sun here it the comes ...

Sun, sun, sun here it the comes ... (...)"

Seja mais do que importante, seja raro!

Com o passar do tempo, a chegada da idade, percebemos coisas que antes não dávamos tanto valor, mas que agora são importantes para a manutenção da auto estima, da vaidade, da alegria, da beleza...
Uma vez li que a vida nos ensina pelo menos 45 lições, para conseguirmos chegar "bem" nesta etapa.

1. A vida não é justa, mas é boa.

2. Quando estiver em dúvida, apenas dê o próximo pequeno passo.

3. A vida é muito curta para perdermos tempo odiando alguém.

4. Seu trabalho não vai cuidar de você quando adoecer. Seus amigos e sua família vão. Mantenha contato.

5. Pague sua fatura do cartão de crédito todo mês.

6. Você não tem que vencer todo argumento. Concorde para discordar.

7. Chore com alguém. É mais curador do que chorar sozinho.

8. Está tudo bem em ficar bravo com DEUS. Ele aguenta.

9. Poupe para sua aposentadoria. Começando com seu primeiro salário.

10. Quando se trata de chocolate, resistência é em vão. (discordo!)

11. Sele a paz com seu passado para que ele não estrague seu presente.

12. Está tudo bem em seus filhos verem você chorar.

13. Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem idéia do que se trata a jornada deles.

14. Se um relacionamento tem que ser um segredo, você não deveria estar nele.

15. Tudo pode mudar num piscar de olhos, mas não se preocupe, DEUS nunca pisca.

16. Respire bem fundo. Isso acalma a mente.

17. Se desfaça de tudo que não é útil, bonito e prazeroso.

18. O que não te mata, realmente te torna mais forte.

19. Nunca é tarde demais para se ter uma infância feliz. Mas a segunda só depende de você e mais ninguém.

20. Quando se trata de ir atrás do que você ama na vida, não aceite não como resposta.

21. Acenda velas, acenda lençõis bonitos, use uma lingerie elegante. Não guarde para uma ocasião especial. Hoje é especial. (opa!!!)

22. Prepare-se bastante, depois deixe-se levar pela maré. (cuidado!!)

23. Seja excêntrico agora, não espere ficar velho para usar roxo.

24. O órgão sexual mais importante é o cérebro.

25. Ninguém é responsável pela sua felicidade além de você.

26. Encare cada "chamado" desastrecom essas palavras: em cinco anos vai importar?

27. Sempre escolha a vida.

28. Perdoe tudo de todos.

29. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.

30. O tempo cura quase tudo. Dê tempo.

31. Independentemente se a situação é boa ou ruim, irá mudar.

32. Não se leve tão a sério. Ninguém mais leva...

33. Acredite em milagres.

34. DEUS te ama por causa de quem ele é, e não pelo que você fez ou deixou de fazer.

35. Não faça auditoria da sua vida. Apareça e faça o melhor dela agora.

36. Envelhecer é melhor do que a alternativa: morrer jovem.

37. Seus filhos só tem uma infância.

38. Tudo o que realmente importa no final é que você amou.

39. Vá para a rua todo dia. Milagres estão esperandoem todos os lugares.

40. Se todos jogássemos nossos problemas em uma pilha e víssemos os de todo mundo, pegaríamos os nossos de volta.

41. Inveja é perda de tempo. Você já tem tudo o que precisa.

42. O melhor está por vir.

43. Não importa como você se sinta. Levante-se, vista-se e apareça.

44. Produza.

45. A vida não ve embrulhada num laço, mas ainda é um presente.

SEJA FELIZ... SEJA MAIS DO QUE IMPORTANTE, SEJA RARO!!!

 

A GRANDE FAMÍLIA

"Essa família é muito unida,
e também muito ouriçada (...)"

Em cima: Bia e Lilo
Atrás: Ni, Babi, Eu, Cassiano, Mãe, Pai
Centro: Li e Amanda
Embaixo: Marina, Ana, Cris
Sofá à direita: Tó, Cida e Carlos
Só faltou a Dé!

Família é a coisa mais importante que temos. São pessoas que temos a certeza absoluta que nunca vão nos abandonar. Pelo contrário, nos momentos mais frágeis de nossas vidas estamos mais unidos do que nunca. São pessoas que nos fazem cada vez melhor, que nada nunca vai nos separar, a não ser a morte.
Família é sinal de calor!
Tem família de todo tipo, mas a minha é pequena, discreta (nem tanto!), aberta, engraçada, falante, esforçada, empenhada.
Somos todos diferentes (tem gente que diz que somos muito parecidos). Muitos são risonhos, um e outro meio tristonho. Acredite tem até gente calada, mas a maioria fala feito matraca, tem cabeludo, com pouco cabelo, tem vaidoso e vaidoso demais, tem exibido e também inibido.
Mas o importante é o AMOR DE DEUS que nos une, perto ou longe e que tentamos cultivar apesar dos percalços da vida.

O segredo para um mundo melhor? Acredito numa família carinhosa e na fé poderosa.

Esporte em família

Só hoje estou escrevendo de mais esta experiência. É que estava esperando as fotos no site da corrida.



Beijo merecido no nosso amor!



Foi num domingo de virada de horário de verão... Nossa que sono! Na ponte estaiada, margeando o Rio Pinheiros. O Tó correu 10 km e eu e a Babi, isso mesmo, nós duas juntinhas, ou quase, corremos a prova dos 5 km.



Como é bom poder participar de eventos como este em família. Na verdade Babizinha correu comigo por não termos com quem deixá-la, mas ela gosta.

E este exemplo positivo que damos a ela é comprovado cientificamente. Uma pesquisa feita na Universidade de San Diego, Califórnia, concluiu que filhos de mães e pais ativos têm muito mais chances de serem ativos do que os de pais sedentários. 

Hoje, os pais trabalham fora, estão sempre correndo. É legal reservar um horário para praticar atividades juntos.



Chegada triunfal!!!!



Mais do que servir de referência, quando praticamos atividade física juntos estamos agarrando a oportunidade de passar mais tempo juntos, de conversar, rir e superar dificuldades juntos. O que só faz o relacionamento ganhar em força e cumplicidade. 











Estamos aprofundando nossas relações e criando uma tradição em família!

Dia do Professor! Todos os dias!

Todo dia é dia do Professor!
Trabalhar com ser humano não é tarefa fácil. Deus escolhe a dedo quem vai ser professor, por que qualquer pessoa não consegue. São dias ricos de novidades, de sorrisos, de choro, de broncas, de tensão, de cansaço. Mas são dias de desafios, em que devemos provar para nós mesmos que somos capazes.
E neste dia do professor eu e o Tó encerramos uma olimpíada no colégio que iniciamos este ano. Era um desafio e conseguimos finalizar com agradecimentos e congratulações pelo nosso exc

elente trabalho. E ouvi do Tó: "Somos competentes!". Isso mesmo, juntos no amor e no trabalho. Sucesso na certa!

"Não sei se a vida é curta ou longa para nós, mas sei que nada do que vivemos tem sentido, se não tocarmos o coração das pessoas.

Muitas vezes basta ser: colo que acolhe, braço que envolve, palavra que conforta, silencio que respeita, alegria que contagia, lágrima que corre, olhar que acaricia, desejo que s

acia, amor que promove.

E isso não é coisa de outro mundo, é o que dá sentido à vida. É o que faz com que ela não seja nem curta, nem longa demais, mas que seja intensa, verdadeira, pura enquanto durar. Feliz aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina."

Cora Coralina

Sem tempo (coragem) para treinar......

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Domingo tenho mais uma prova... E eu com pouco tempo para treinar.
O Toninho já está pegando no meu pé, mas está difícil. Só estou conseguindo correr 1 vez na semana e olha lá, quase me arrastando.

Esta correria do dia a dia é punk! Corre para levar Babi na escola! Corre para trabalhar! Corre na hora do almoço para alimentar minha prole! Corre para buscar o Tó no trabalho. Corre para preparar o jantar. Aí eu corro, meu treino. Ufa!!!!

Mas tem dia que não dá, o corpo pede um banho e um sofazinho aconchegante. Então eu me rendo.

Sei que não deveria, afinal, já disse os benefícios da corrida para mim, mas olha, essa  época do ano está difícil. Toda semana tem um evento em uma escola.

E então vamos ver como vai ser minha performance na corrida ECORUN BRASKEN.
Depois eu conto!
Agora vou descansar!!!

Sincronicidade

Já ouviu dizer em sincronicidade?

Sincronicidade é um conceito desenvolvido por Carl Gustav Jung para definir acontecimentos que se relacionam não por relação causal e sim por relação de significado, ou seja, uma mágica coincidência.

E sempre que ela acontece é uma surpresa!

Acredito que isso acontece quando nossos passos seguem a vontade de Deus. A sincronicidade é a linguagem do divino para orientar nossa vida, para abrir um caminho para ouvirmos a nós mesmos e o restante é consequência para seguir os sinais que nos indicam os melhores caminhos.

Estes dias tenho buscado uma palavra de alento, de carinho e estava dificil de encontrar. E devo confessar, estava perdendo minhas forças. Então hoje num intervalo do trabalho, aproveito para ver meus emails e um deles me chamou atenção, era de uma amiga mas estava sem assunto. Nunca abro o que não tem assunto, mas não sei o que me levou a abrir aquele e ele dizia:

TODOS OS TEMPOS SÃO IMPORTANTES E NECESSÁRIOS
Todos os tempos na nossa vida são preciosos e necessários, e nós precisamos compreender o sentido de cada um deles para bem vivê-los. "Para tudo há um tempo, para cada coisa há um momento debaixo dos céus: tempo para nascer e tempo para morrer; tempo para para plantar e tempo para arrancar o que foi plantado; tempo para chorar e tempo para rir; tempo para gemer e tempo para dançar (...)" (Ecle 3,1 - 2:4)
Mesmo que, inicialmente, não compreendamos o que estamos vivendo, por ser um tempo aparentemente desencontrado e doloroso, peçamos a Deus o dom da docilidade e nos deixemos conduzir pelo Espírito Santo. Jesus viveu toda a vida terrena guiado pelo Espírito Santo e levou a bom termo cada um deles (tempos), até mesmo os mais dramáticos, porque sabia que eram necessários para que a nossa salvação se realizasse. "Estava chegando o tempo de Jesus ser levado para o céu. Então Ele tomou a firme decisão de partir para Jerusalém e enviou mensageiros à sua frente" (Lc 9,51 - 52).
Peçamos hoje ao Senhor que nos conceda a coragem de viver bem cada tempo, ainda que seja um intenso sofrimento, para que cresçamos em santidade, têmpera e graça.
Jesus, eu confio em vós!

Correr está na moda!

Na rua, na esteira, no parque...
Correr faz bem para o corpo e para a alma. E como? Eu que o diga. Usava até maio/10 calça tamanho 46 e agora.... o tamanho 42 está largooooo!!!!!
Mas são inúmeros os benefícios da corrida. Os mais importantes estão relacionados a uma significativa redução da incidência de neoplasias ginecológicas, principalmente o câncer de mama primário e secundário. E uma diminuição do risco direto da mortalidade por eventos cardiovasculares como infarto e acidente vascular cerebral (derrame). 
E podem acreditar, combate a TPM e a depressão. O bem que faz para a auto estima é enorme, você supera seus limites, garante um corpo saudável, sequinho e definido.
E todas nós estamos aptas a esta atividade. Sim, é verdade!
Correr é um exercício fácil e barato. E é só procurar um profissional habilitado (e quiser eu indico meu personal. rsrsrsrs) e começar.
E parece que correr está na moda, pois hoje o número de mulheres que correm está aumentando e até existem provas exclusivas. Já existe até roupa exclusiva para a corrida feminina.
Mas o legal mesmo é começar e gostar. Eu por exemplo, acabo de chegar do trabalho e já estou indo dar um treino. Tchauuu....

Nada do que foi será.....

Nossa vida vai passando, os momentos vão ficando para trás, mas nunca mais esqueceremos dos melhores, esses não tem jeito de sair de nossa cabeça ou de nosso coração.

Por isso temos que cuidar muito bem das pessoas que amamos, das fotos que tiramos, das coisas que fazemos. Por que não volta mais!

Cadê???? Cadê meu passado lindo e feliz???? Se foi, como uma pétala de flor que cai e nem damos falta dela. Só que com o tempo, com as lembranças, onde estava aquela pétala tão preciosa, que fazia parte daquela tão linda flor???? Cadê??????

Eu quero tudo de volta!!!! Onde está? O que eu fiz com ele?

Temo que nunca mais volte, e já ouvi isso em alto e bom som... Temo que a falta que ele irá me fazer me mate aos poucos... Temo que o futuro me reserve tristeza e solidão por conta deste descuido.

Eu quero tudo de volta!!! Tenho fé que voltará. Quero acreditar que as coisas serão como antes. Quero acreditar que a felicidade plena ainda baterá em minha porta e dirá: - Oi!!! Estou aqui de novo. Você merece esta chance! E quando chegar este dia, eu vou agarrá-la com todas as minhas forças e não mais deixá-la escapar.

E então vou esquecer aquela parte da música que diz: "... nada do que foi será de novo e do jeito que já foi um dia..."

A segunda vez...

Completei minha 2ª corrida no dia 5 de setembro. Um domingo nublado no Center Norte/Lar Center.

O diferencial desta vez foi que corri sozinha, pois meu personal marido e minha maior fã e torcedora ficaram  como espectadores e fotógrafos.

Antes da largada deu aquela vontade básica de chorar.... medo de não conseguir e coisas do tipo. Estaria sozinha, meu amor não estaria lá para me apoiar.... Ah! Que medo.

Estava com o aluno do Tó, mas ele e nada, cá p/ nós, seria o mesmo que nada porque era sua primeira corrida. Então foi dada a largada, e lá fui eu no meu ritmo de sempre para conseguir terminar, mas que bobagem, claro que conseguiria, tenho treinado muito mais que os 6km da prova....Ahhhhhhhhhhhhhhhhh!

Lá pelo 2º km o Zé se mandou e eu conheci o Robertinho e a Camila, meus companheiros dos próximos 4km. Foi ótimo, rimos, conversamos, nos conhecemos...e um ajudou o outro a terminar a corrida sem caminhar nem um metrinho. Adorei conhecê-los.

Melhorei meu tempo e recebi o abraço dos meus amores na chegada!

A 1ª vez ninguém esquece, mas a 2ª é a melhor. E agora que venham muitas outras.
Estou esperando!!!!

12 ANOS DE CASADOS - BODAS DE ÔNIX

"O ser humano, enquanto estiver vivendo neste mundo, necessita de algo que signifique a razão de ser da sua vida". Seicho Taniguchi - Esta era a frase em nosso convite de casamento.

A felicidade no casamento existe? Pode ter certeza... ela existe!!!!! Porém bem menos açucarada que as do "Era uma vez..." Mas não tem receita, cada casal tem que saber dosar bem as difrenças, as semelhanças e o amor também bem dosado não faz mal para ninguém.  Mas uma coisa eu digo, não caia na zona de conforto, ela pode acabar com seu casamento!!!

O casamento é ter a pessoa que amamos e admiramos por toda vida ao nosso lado, não importando o que aconteça, desde que não aconteça uma segunda vez!
E como diz a música que tocou no nosso casamento:
"O que vem a ser felicidade
Toda explicação perde o valor.
(...)
E, todo o percurso transcorrido,
Leva-nos a ser contidos
Quando tudo é explosão
Porque a felicidade é um rio denso
E precisa de silêncio
Pra falar ao coração."

TE AMO!!!!!!!!! Parabéns!!!!!!

Voando nas asas de um anjo!

Sonhei que estava voando nas asas de um anjo bom ( que bobagem...todos os anjos são bons!). Voando eu podia ver tudo de cima. O problema é que neste mesmo momento eu não tinha vontade de voltar. Por que tive a certeza de que todos aqui em baixo estavam felizes.
Naquelas asas minhas lágimas secaram, minha dor enfim cessou e meu sorriso era sem medo ou vergonha.

Estas mesmas asas me faziam um afago, me faziam sentir mais segura e assim perder o medo da chegada da noite.

Mas estas asas eram conhecidas. Elas já haviam me carregado uma vez. Há muito tempo, eram asas mais jovens e eu também era bem mais jovem.

Eram asas de um anjo feliz, que sempre velou, guardou e protegeu. Este anjo chorava uma lágrima de cada vez, tinha a bondade na face, a sabedoria no olhar. Mas a tristeza o havia transformado. E essa tristeza quem causou foi muito cruel.
Este anjo neste voo leu minha alma, me mostrou que é possível caminhar nas nuvens, deu luz ao meu olhar e ao meu sorriso e deu sentido às minhas emoções.
Anjos existem e obrigada DEUS, por colocar dois deles em minha vida. Pois só por eles busco forças para chegar a novo amanhã.

Felicidade... Por que sempre queremos mais?!?!

Se pensarmos bem, bastaria ter saúde, dinheiro e amor para ser feliz. Pois este pacote inclui tudo o que precisamos, pelo menos é o que dizem! Mas nossos desejos são ainda maiores e por que não dizer, utópicos.

Saúde? Não basta que a gente esteja sem dor: queremos, além de saúde, ser magros ou MUITO magros, com músculos definidos e irresistívelmente belos.

Dinheiro? Não basta termos para pagar a prestação do carro, o mercado e um cineminha de vez em quando. Queremos aquela casa com piscina e três carros na garagem, uma viagem homérica e celulares de mil reais.

Amor? Ah, o amor... Não basta termos alguém com quem podemos conversar, ficar sentadinho no sofá asssistindo um filminho comendo uma pizza e fazer sexo bem gostoso quando não estamos cansados demais depois de um dia de trabalho. Isso é pensar pequeno: queremos amor, todinho maiúsculo.

Queremos estar loucamente apaixonados, queremos surpresas, queremos sexo selvagem e diário, queremos ser felizes assim e não de outro jeito.

Simplesmente esquecemos de tentar ser felizes de uma forma mais realista e cá pra nós.... mais simples!

Você pode ser feliz com o seu parceiro. Pode sim! Desde que o amor maiúsculo seja o amor-próprio!

Dinheiro é uma benção. Quem tem, precisa aproveitá-lo, gastá-lo, usufruí-lo. Não perder tempo juntando, juntando, juntando. Apenas o suficiente para se sentir seguro, mas não aprisionado. E, se a gente tem pouco, é com este pouco que vamos tentar segurar a onda, com humor e um pouco de criatividade.

Saúde você mantém com uma boa alimentação e exercícios físicos. Mas sem sonhar com o manequim 38 (existe este número? rsrsrs).

Temos que pensar positivo sempre e buscar somente coisas boas para nós, e é importante buscar lá dentro o que nos mobiliza, instiga e conduz mas sem exigir-se desumanamente.

A vida não é um jogo onde só quem testa seus limites é que leva o prêmio. Não podemos ser uma  vítima ingênua desta tal competitividade se a meta está alta demais. 

Invente seu próprio jogo. Faça o que for necessário para ser feliz e assim deixar as pessoas que estão ao seu redor felizes também!

Mas não se esqueça que a felicidade é um sentimento simples, você pode encontrá-la e deixá-la ir embora por não perceber sua simplicidade.

Por que correr?

No início a corrida é mesmo difícil e desconfortável. Além da sensação instável do corpo, rola uma ambiguidade emocional, porque meu corpo me pede para parar, porque não estou  legal, que estou esbaforida e cansada e do outro lado está a lembrança do meu marido/treinador me dizendo que vale a pena correr, que é divertido, que eu preciso correr pois fará bem para minha coluna, p/ o inchaço das pernas, para emagrecer.....

Quando estou correndo, de repente sinto um bem estar, uma sensação de prazer e de euforia - é a endorfina, uma droga natural produzida pelo organismo em resposta à atividade física, que realmente dá essa sensação.

Meu foco praticando a corrida é meu bem estar. Pois com pouco tempo de prática (2 meses), percebo os benefícios.

Meu desafio é comigo mesma, e além do mais tenho me sentido melhor e mais bonita.
O problema é que correr vicia.  Incentivei minha amiga a correr e agora ela diz que sou a culpada pelo vicio. rsrs
E aquilo que no início é uma tortura depois se torna um prazer.